風林火山　– 疾（と）きこと風の如く、 徐（しず）かなること林の如く、 侵掠（しんりゃく）すること火の如く、 動かざること山の如し。

状況に合わせて自分の振る舞いを柔軟に変え、最善のタイミングで動くための教え。

この言葉が長く愛されるのは、私たちが日々直面する「どう動くべきか」という迷いに、明確なリズムを与えてくれるからです。<br>人生には、一気に駆け抜けるべき時もあれば、静かに機が熟すのを待つべき時もあります。無理にずっと全力で走り続けようとすると、心も体も疲弊してしまいますよね。<br>大切なのは、自分の感情や周囲の状況を冷静に見極め、その場にふさわしい「自分」を使い分けること。「今は風のように」「今は山のように」と自分に言い聞かせることで、心の平穏を保ちながら、確かな一歩を踏み出す勇気をくれる教えなのです。

仕事や家事で忙殺されそうな時は、この言葉を「心のスイッチ」にしてみてください。<br>返信や作業をテキパキこなす時は「風」、周囲の意見をじっくり聞く時は「林」といった具合です。特に、予期せぬトラブルで心が揺らぎそうな時は「動かざること山の如し」を思い出して。あえて「何もしない、動じない」という選択をすることで、冷静な判断を取り戻せるはずです。<br>常に完璧を目指すのではなく、今の自分に必要なリズムをこの四つの姿から選ぶだけで、毎日が少しだけ楽になりますよ。