愛は、解放するもの。

本当の愛とは相手を縛ることではなく、その人らしくいられる自由を与えること。

マヤ・アンジェロウは、愛を「所有」ではなく「解放」と定義しました。私たちはつい、大切な人を失いたくないあまり、無意識に相手を自分の期待やルールで縛ってしまうことがあります。しかし、それは愛という名の執着かもしれません。 本当の愛は、相手が自分らしく羽ばたくことを喜び、その背中をそっと押す力を持っています。相手を信じて手放すことは勇気がいりますが、そうすることで初めて、お互いの魂がのびのびと呼吸できるようになるのです。この言葉は、愛の重さに苦しくなったとき、心の風通しを良くしてくれる、優しくも力強い教えです。

パートナーや友人、あるいは自分自身に対して「こうあるべき」と強く思いすぎて、心が窮屈になっていませんか？ もし、相手をコントロールしたくなったり、不安で縛りたくなったりしたときは、この言葉を思い出してみてください。 「愛は解放するもの」と唱えるだけで、ぎゅっと握りしめていた手の力が少しだけ抜けるはずです。相手を自由にさせることは、自分自身を不安から解放することでもあります。お互いに心地よい距離感で、それぞれの色で輝けるような関係を育むための、優しいお守りとして持っておいてくださいね。