悔恨がないのは、前進がないからである。

後悔の気持ちは、あなたが昨日よりも前に進もうと挑んだ証であるという教え。

私たちは「後悔したくない」と願いがちですが、この言葉はその後悔こそが、歩みを止めていない証拠だと教えてくれます。 何もせずじっとしていれば、失敗もせず、悔やむこともありません。しかし、新しい場所へ行こうと一歩踏み出すからこそ、壁にぶつかったり「もっとこうすれば良かった」という思いが生まれたりするのです。 つまり、悔恨の情が湧き上がるのは、今のあなたが過去の自分を客観的に見られるほど成長したから。心がチクリと痛むのは、より良い自分を目指して懸命に生きている、誇らしいしるしなのです。

仕事でミスをしたり、人間関係で「余計なことを言ったかな」と落ち込んだりしたとき、この言葉をそっと思い出してみてください。 「自分はダメだ」と責めるのではなく、「それだけ一生懸命に向き合い、前に進もうとしていたんだな」と自分を肯定してあげましょう。 後悔を「重荷」にするのではなく、次のステップへ進むための「道しるべ」に変えていく。そう考えるだけで、沈んでいた気持ちが少しだけ軽くなり、明日の一歩をまた穏やかな気持ちで踏み出せるようになるはずです。