人間、死ぬときは死ぬのがよい。

生と死を達観し、今を生きる姿勢。

この言葉は、一見すると突き放したように聞こえるかもしれません。 しかし、江戸時代の高名な禅僧である白隠慧鶴の言葉と聞くと、その奥深さに気づかされます。 私たちは「死」を恐れ、避けたいものと考えがちです。 でも、この言葉は、死もまた「生」の一部であり、自然な摂理なのだと教えてくれます。 完璧を求めすぎたり、未来への不安に囚われたりするのではなく、避けられないことを潔く受け入れる。 そうすることで、かえって今この瞬間を大切に生きることに繋がる。 執着を手放し、あるがままを受け入れる心のゆとりが、私たちに本当の安らぎをもたらしてくれる。 そんな、生と死を超越した達観した境地が、この短い言葉に込められているのです。

この言葉は、日々の生活で「もうどうにもならない」と感じた時に、そっと心に寄り添ってくれるでしょう。 例えば、仕事で完璧を求めすぎて疲れてしまった時や、人間関係で相手の気持ちが理解できず悩んだ時。 あるいは、自分の力ではどうしようもない状況に直面した時などです。 そんな時、「もう、これでいいんだ」「なるようになるさ」と、肩の力を抜いてみませんか。 できる限りのことをしたら、あとは流れに身を任せる勇気を持つこと。 執着を手放し、あるがままを受け入れることで、意外な解決策が見つかったり、心がふっと軽くなったりすることがあります。 この言葉は、私たちに「手放すこと」の大切さを教えてくれる、優しいお守りのような存在になるはずです。