己を責めて、人を責むるな。

他人のせいにせず、自分の行動を振り返ることで道を切り拓く知恵。

戦国という過酷な時代を生き抜き、泰平の世を築いた徳川家康。この言葉は、単なる「我慢」のすすめではなく、物事を解決するための「もっとも効率的で前向きな姿勢」を説いています。 人はトラブルが起きた時、つい外側に原因を探して自分を守ろうとしてしまいます。しかし、他人や環境を変えるのは難しく、責めるほど心はささくれ立ってしまいます。 あえて自分に目を向けることは、今の自分に何ができるかを見つける「主体性」の始まりです。自分の足元を見つめ直すことで、状況をコントロールする主導権を自分に取り戻すことができるのです。

仕事でミスが起きたり、人間関係がうまくいかなかったりして「どうしてあの人は……」とモヤモヤした時に、この言葉を思い出してみてください。 相手を責めるエネルギーを、ほんの少しだけ「次はどう動こうか」と考える力に変えてみるのです。自分を追い詰めるのではなく、あくまで「これからの自分」を良くするための作戦会議。 そう捉え直すと、不思議と心が静まり、次に取るべき一歩がクリアに見えてきます。周囲に流されず、自分の人生のハンドルを握り直したい時の、心強いお守りになってくれるはずです。