最初は君が酒を飲む。 それから酒が酒を飲み、最後に酒が君を飲む。

自分が主導権を握っていたはずの物事に、いつの間にか支配されてしまう危うさを説いた言葉。

この言葉は、楽しみとして始めたはずの習慣が、気づかぬうちに自分自身のコントロールを奪っていくプロセスを鋭く捉えています。<br>最初は自分の意志で選んでいたものが、次第にそれ自体が目的となり、最終的には自分という存在を飲み込んでしまう。人が何かに依存したり、自分を見失ったりする時の心の動きを、三段階のステップで分かりやすく表現しています。<br>「自分がそれを動かしている」という自信が、いつの間にか「それに動かされている」という無自覚な状態へ変わる怖さ。この言葉が響くのは、私たちが日々の生活の中で抱く「自分を律していたい」という願いと、その脆さを言い当てているからかもしれません。

お酒に限らず、スマートフォンや仕事、あるいは誰かへの執着など、現代の私たちは多くの「飲み込まれやすいもの」に囲まれています。<br>もし、何かに没頭しすぎて疲れを感じた時は、この言葉をそっと思い出してみてください。「今、自分はまだ主導権を握っているかな？」と自分に問いかけるきっかけにするのです。<br>大切なのは、自分を責めることではなく、今の立ち位置を優しく確認すること。飲み込まれてしまう前に立ち止まり、深呼吸をして「自分が主役」の時間を取り戻す。そんな心のブレーキとして、この言葉を役立ててみてください。