ただ幸福になりたいと望むだけなら簡単だ。 しかし他人よりも幸せになりたいというのならば、それは困難だ。 我々は、他人はみんな実際以上に幸福だと思っているからだ。

幸せの基準を自分ではなく他人に置いてしまうことで、苦しみが生まれることを説いた言葉。

私たちはつい、SNSや周囲の人の輝いている部分だけを見て「あの人はいいな」と羨んでしまいがちです。しかし、この言葉は、私たちが抱く「他人の幸せ」が、実は自分の想像で膨らませた幻想に過ぎないことを教えてくれます。 他人の苦労は見えにくく、幸せな場面だけが強調されて見えるもの。自分と誰かを比べる競争に参加した瞬間、幸せのゴールはどこまでも遠ざかってしまいます。この言葉が響くのは、私たちが「幸せ」を自分の心の充足ではなく、他人との比較で測ってしまうという、人間の不器用な本質を突いているからなのです。

誰かの活躍を見て、自分の生活が物足りなく思えてしまった時に、この言葉を思い出してみてください。 そんな時は、スマートフォンの画面を閉じて、今自分の手の中にある小さな喜びに目を向けてみましょう。美味しいお茶を飲む、お気に入りの靴を履く。そんな自分だけの「心地よさ」を丁寧に見つけるだけで、幸せのハードルは驚くほど下がります。 「よそはよそ、うちはうち」というシンプルな知恵が、他人との比較からあなたを解放し、穏やかな毎日を取り戻すきっかけをくれるはずです。