疑わずに最初の一段を登りなさい。 階段のすべてが見えなくてもいい。 とにかく最初の一歩を踏み出すのです。

先が見えない不安の中でも、まずは目の前の一歩を踏み出す勇気を説いた言葉。

私たちは新しいことを始める時、つい「最後まで無事に辿り着けるか」を確認したくなります。でも、未来のすべてを見通すことは誰にもできません。この言葉が心に響くのは、私たちの不安を「見えなくていいんだよ」と優しく肯定してくれるからです。 大きな目標を前に足がすくんでしまうのは、人間として自然な反応です。キング牧師は、壮大な理想を掲げながらも、大切なのは今踏み出せる「一段」に集中することだと教えてくれます。暗闇の中で足元だけを照らすランプのように、小さな行動の積み重ねが、結果として道を切り拓いていくのです。

新しい挑戦や慣れない環境で、先が見えず立ち止まってしまいそうな時に思い出してほしい言葉です。完璧な計画を立てようとして動けなくなるよりも、まずは「今日できる一番小さなこと」を探してみませんか。 例えば、難しい仕事なら「資料のタイトルだけ書く」、新しい習慣なら「1分だけ向き合う」といった、絶対に失敗しないほど低い一段でいいのです。 「全部わからなくて大丈夫」と自分に声をかけて、そっと足を乗せてみる。その一歩が、不安を少しずつ自信へと変え、あなたを新しい景色へと連れて行ってくれるはずです。