わたしたちが持つ最も優れた能力、それは許すということ。 すべての人を許してあげなさい。

許すことは相手のためではなく、自分を自由にして前へ進むための最高級の能力であるという教え。

誰かを許せないとき、私たちの心はその相手や過去の出来事に縛り付けられてしまいます。マヤ・アンジェロウが説く「許し」とは、相手の過ちを肯定することではなく、怒りや悲しみの重荷をそっと手放すという選択です。 それは、自分の心を再び自分の手に取り戻す、とても勇気のいるクリエイティブな行為だと言えます。 「許す」という能力を育てることは、自分自身を過去から解放し、新しい未来を歩み始めるための「心の自由」を手に入れる鍵になるのです。

誰かの言葉に傷ついたり、自分自身の失敗を責めたくなったりした時、この言葉を思い出してみてください。 「許す」のは、今すぐ完璧にできなくても大丈夫です。まずは「許せない自分」さえも、まるごと受け入れることから始めてみませんか。 心のトゲを抜くように少しずつ許しを広げていくと、驚くほど体が軽くなり、周りの景色が明るく見えてくるはずです。それは、あなたが自分自身に贈る、最も優しいプレゼントになるでしょう。