僕は忙しいと思ったことが1回もありません。 たぶん、本当に忙しくないのでしょう。 「お疲れさま」と言われても、たいていは疲れていないので、冗談を言える人には「疲れてません」といいます。

忙しさや疲れは、心の捉え方次第という信念。

この言葉が多くの人の心に響くのは、現代社会で誰もが感じがちな「忙しさ」や「疲れ」という感覚を、根本から問い直しているからです。 私たちはつい「忙しい」「疲れた」と口にしがちですが、松岡さんはそれを「心の捉え方次第」だと教えてくれます。 目の前の出来事を「大変なこと」と捉えるか、「成長のチャンス」や「楽しい挑戦」と捉えるかで、心持ちは大きく変わるもの。 これは、心理学でいう「リフレーミング」にも通じる考え方です。ネガティブな感情に囚われず、物事のポジティブな側面を見つけることで、心は軽やかになり、エネルギーが湧いてくる。そんな心のあり方を、この名言はそっと示してくれています。

もしあなたが「忙しいな」「疲れたな」と感じた時、この言葉をそっと思い出してみてください。 無理に「疲れてない！」と強がる必要はありません。ただ、その「忙しさ」や「疲れ」が、本当に客観的なものなのか、それとも自分の心の捉え方から来ているのか、少しだけ立ち止まって考えてみる。 例えば、仕事でタスクが山積みの時、「これは自分のスキルを磨くチャンスだ」と視点を変えてみる。そうすることで、心に少し余裕が生まれ、目の前の状況が違って見えるかもしれません。 この名言は、あなたの心のスイッチを切り替える、優しいヒントになってくれるでしょう。