どんな関係においても大切なことは、何を受け取ったかではなく、何を与えたかです。

相手に何をしてもらうかより、自分が何を差し出せるかを大切にする心の在り方。

私たちはつい、「相手が自分に何をしてくれるか」で関係の良し悪しを測ってしまいがちです。しかし、エレノア・ルーズベルトは、本当の絆は「与えること」から始まると説きました。<br>これは自己犠牲を強いるものではなく、自分の持っている優しさや時間を分かち合うことで、自分自身の心も満たされるという心理的な真理を突いています。人は誰かの役に立っていると感じる時、深い安心感と自己肯定感を得るものです。<br>見返りを求めず、まず自分から一歩踏み出す。その小さな「与える」姿勢が、結果として揺るぎない信頼関係を築く土台になるのです。

人間関係で「大切にされていない」と感じて寂しくなった時、この言葉をそっと思い出してみてください。<br>大きな贈り物をする必要はありません。相手の話を丁寧に聞く、笑顔で挨拶をする、といった小さなことで十分です。自分から先に温かなエネルギーを差し出すことで、不思議と心のトゲが取れ、相手との距離が縮まるのを感じられるはずです。<br>「何をもらえるか」という不安を手放し、「今日は何を渡せるかな」と視点を変えるだけで、毎日の景色が少しだけ優しく変わっていきます。