人を愛するよりも 人に愛されるよりも まず自分を愛せたら 幸せの始まりだと思う

自分を愛することこそが幸福の出発点という考え方。

人はつい、誰かを愛したり、誰かに愛されたりすることで幸せを感じようとしがちです。 でも、この言葉は、その前に「自分自身」に目を向けることの大切さを教えてくれます。 誰かに認められたい、愛されたいという気持ちは自然なものですが、それが強すぎると、他人の評価に振り回されて心が不安定になってしまうことも。 まず自分を大切にし、ありのままの自分を受け入れること。 それが心の土台となり、揺るぎない安心感を生み出します。 自分自身が満たされて初めて、他者との関係もより豊かで、本当の意味での幸せを感じられるようになる。 そんな、心の奥底にある真理をそっと教えてくれる言葉です。

毎日の中で、つい周りの人のことばかり考えてしまったり、誰かの期待に応えようと頑張りすぎてしまうことはありませんか？ そんな時、この言葉をそっと思い出してみてください。 完璧でなくても、少し不器用でも、ありのままの自分を「これでいいんだ」と受け入れてあげること。 頑張った自分を褒めてあげたり、時にはゆっくり休ませてあげたり。 自分自身を大切にする小さな行動が、心のゆとりを生み出し、やがて大きな幸せへとつながっていきます。 誰かに愛されるのを待つのではなく、まず自分自身が、自分にとって一番の味方になってあげましょう。