瀬戸内寂聴

あなたはたった一つの尊い命をもってこの世に生まれた、大切な存在です。

生かされているのですから素直に有り難いと思いましょう。 生きている値打があるから生かされているのですもの。

人は、不幸のときは一を十にも思い、幸福のときは当たり前のようにそれに馴れて、十を一のように思います。

お子さんに「何のために生きるの？」と聞かれたら、「誰かを幸せにするために生きるのよ」と答えてあげてください。

学校の成績なんて気にすることはありません。 何か好きなことが一つあって、それを一生懸命できるということが人生の一番の喜びなんです。

自分が孤独だと感じたことのない人は、人を愛せない。

どんな悲しみや苦しみも必ず歳月が癒してくれます。 そのことを京都では『日にち薬（ひにちぐすり）』と呼びます。 時間こそが心の傷の妙薬なのです。

人生はいいことも悪いことも連れ立ってやってきます。 不幸が続けば不安になり、気が弱くなるのです。 でも、そこで運命に負けず勇気を出して、不運や不幸に立ち向かってほしいのです。

一日一日を大切に過ごしてください。 そして、「今日はいい事がある。いい事がやってくる」 「今日はやりたい事が最後までできるんだ」 この事を思って生活してみてください。

恋を得たことのない人は不幸である。 それにもまして、恋を失ったことのない人はもっと不幸である。

健康の秘訣は、言いたいことがあったら口に出して言うことです。 そうすると心のわだかまりがなくなります。

一日に一回は鏡を見る方がいいです。 できればにっこりと笑ってみてください。 心にわだかまりがない時は、表情がいきいきしているはずですよ。

いくつになってもおしゃれ心を失わないこと、好奇心を失わないこと、若い人と付き合うこと。 これが、若さを保つ秘訣です。

無為にだらしない生き方をするより真剣に生きるほうが、たとえ短命でも値打ちがあります。

男女の恋の決算書はあくまでフィフティ・フィフティ。

世間的に申し分のない夫や妻であっても、相手が欲していなければ、それは悪夫、悪妻です。 そんな時はさっさと別れて、自分の良さを認めてくれる相手を探すことです。

同床異夢（どうしょういむ）とは、同じ布団で寝ていても同じ夢は見られないことです。 愛の情熱は三年位しか続きません。 夫婦は苦楽を共にして愛情を持ち続けるのです。

「念ずれば花開く」という言葉があります。 私は何かをするとき、必ずこれは成功するという、いいイメージを思い描くようにしています。

男女の間では、憎しみは愛の裏返しです。 嫉妬もまた愛のバロメーターです。

もし、人より素晴らしい世界を見よう、そこにある宝にめぐり逢おうとするなら、どうしたって危険な道、恐い道を歩かねばなりません。 そういう道を求めて歩くのが、才能に賭ける人の心構えなのです。