自分にとって最も重要な価値観について考えるには、自分自身の葬儀に出席したところを想像するといい。

人生の終点から逆算し、真に大切な価値観を見極める方法。

この言葉が人の心に響くのは、私たちが普段、目の前の「緊急だけど重要ではないこと」に時間を奪われがちだからです。本当に大切な価値観は、忙しさの奥に隠れてしまいがち。 そこでコヴィーは、人生の「最終地点」から逆算することを提案します。自分の葬儀を想像すると、他人が自分の人生をどう語るか、という客観的な視点を一瞬で持てるようになります。 そこで聞きたい言葉は、きっと「仕事で成功した」という表面的な評価ではなく、「優しかった」「勇気をくれた」「家族を大切にした」といった、人間としての本質的な部分でしょう。 このイメージングは、日常の小さな選択一つ一つが、自分の人生の最終的な「物語」を作るのだと気づかせてくれる、強力な心理的装置なのです。

もしあなたが今、仕事や人間関係で少し迷ったり、感情的になりそうになったりしたら、この言葉をそっと思い出してみましょう。 「今のこの行動は、人生の終わりに誰かに語ってほしい自分自身の姿だろうか？」 例えば、職場でちょっとした意地の張り合いになった時。あるいは、家族に対してつい冷たい態度をとってしまった時。この問いかけは、一瞬であなたの心を冷静にしてくれます。 大切なのは、大げさな計画を立てることではなく、日常の小さな「選択の質」を上げること。もし「私は愛のある人として記憶されたい」と決めたなら、目の前の人への接し方が自然と変わり、後悔の少ない自分らしい毎日を築くことができるでしょう。