女性は実体で、男性は反省である。

直感的に今を生きる力と、客観的に自分を見つめる力の違いを説く教え。

キルケゴールは、人が生きる姿勢を二つの側面に例えました。「実体」とは、今この瞬間をそのままに受け入れ、生命力あふれる存在であること。一方で「反省」とは、一歩引いて自分や状況を分析し、意味を考えようとすることを指しています。<br>この言葉は、どちらが良いかという優劣を語るものではありません。私たちはつい、「なぜ？」「どうして？」と理由を求めて頭でっかちになりがちですが、理屈抜きでただそこに在るという「生命の力強さ」の大切さを、この言葉は優しく思い出させてくれるのです。

何かに悩みすぎて、頭の中が考え事でいっぱいになってしまった時に思い出してみてください。分析して答えを出そうとする「反省」の時間も大切ですが、時には理屈を脇に置いて、今感じている感情や目の前の景色をそのまま味わう「実体」の時間を自分に許してあげましょう。<br>「今はただ、このお茶が美味しいと感じるだけでいい」と、素直な自分に戻る瞬間を持つことで、固まっていた心がふっと軽くなるはずです。自分の中にある二つのバランスを整えるヒントにしてみてください。