孤独好きな性格を守るのに、誰にも迷惑をかけてないはずだという論理は逃げである。 孤独は闘い取るものだ。 闘い取られていない孤独は、いつか人の心を蝕む。

孤独とは単なる逃避ではなく、自分を律して主体的に勝ち取るべき強さであるという教え。

私たちはつい「一人でいるのが好きだから」と、周囲との関わりを避けることを正当化してしまいがちです。しかし、この言葉は、ただ流されるままに一人でいることと、意志を持って孤独を選ぶことの違いを鋭く指摘しています。 本当の意味での孤独とは、社会や他者との繋がりを自覚した上で、あえて自分自身と向き合う時間を作り出す「能動的な行為」です。自分を律する強さを持たずに閉じこもるだけでは、心は次第に瑞々しさを失い、閉塞感に飲み込まれてしまいます。自分を磨くための「聖域」としての孤独を、自らの手で守り抜く覚悟が大切なのです。

「今日は誰とも会いたくない」と感じたとき、それが単なる疲れからの逃げなのか、自分を取り戻すための時間なのか、少しだけ立ち止まって考えてみてください。 もし後者なら、スマホを置いて、誰にも邪魔されない自分だけの「闘い取った時間」を楽しみましょう。読書や散歩など、自分の内側を耕す時間を意識的に作ることで、孤独は寂しさではなく、明日を生きるためのエネルギーに変わります。一人の時間を「なんとなく」過ごすのではなく、自分を大切にするための「特別な儀式」として扱ってみると、心がすっと軽くなるはずです。