幸福であるという義務ほど、私達が低く評価している義務はない。

幸福であることの、見過ごされがちな大切な責任。

私たちは「義務」と聞くと、仕事や社会的な責任など、少し重苦しいものを想像しがちです。しかし、この言葉は「幸福であること」を義務と捉えています。これは、幸福が単なる偶然や運任せではなく、私たち自身が意識的に選び、育むべきものだという、ハッとさせられる視点を与えてくれます。 とかく私たちは、他人の期待に応えたり、社会の基準に合わせたりすることに忙しく、自分の心の声、つまり「自分がどうすれば幸せか」という問いを後回しにしがちです。この言葉は、そんな私たちに「自分の幸福を大切にする」という、最も基本的な、しかし忘れがちな義務を思い出させてくれます。自分自身の幸福を大切にすることは、自分だけでなく、周りの人にも良い影響を与える、という力強いメッセージが込められているのです。

もしあなたが、つい自分のことを後回しにしてしまったり、周りの期待に応えようとしすぎて疲れてしまった時。あるいは、「自分は幸せになっていいのかな？」と、ふと疑問に思った時、この言葉をそっと思い出してみてください。 「ああ、私には幸せになる義務があるんだな」と、少し肩の荷が下りるかもしれません。義務というと堅苦しいですが、これは「自分を大切にする許可」のようなもの。小さな喜びを見つけたり、心休まる時間を作ったり、自分の好きなことを選んだり。そうした一つ一つの選択が、あなた自身の幸福という「義務」を果たすことにつながります。自分を幸せにすることは、決してわがままなことではなく、むしろ大切な責任なのだと、そっと教えてくれるでしょう。