楽天主義も悲観主義も一つの思考習慣によるものです。 楽天家の人生が楽しく、悲観主義者の人生が暗いのは当然です。 どちらもそれを望んだからです。

人生の幸不幸は、自らの思考習慣が作り出すという言葉。

この言葉は、私たちの心の持ちようが、現実の受け止め方や経験にどれほど大きな影響を与えるかを教えてくれます。人は無意識のうちに、物事をポジティブに捉えるか、ネガティブに捉えるかの「習慣」を身につけているものです。 例えば、雨が降った時、「せっかくの休みが台無しだ」と思う人もいれば、「恵みの雨だ、家でゆっくり過ごそう」と考える人もいます。同じ出来事でも、心のフィルターを通して見え方が変わるのです。マーフィーの言葉は、そのフィルターを自分で選べる、変えられるという希望を与えてくれます。 私たちは、自分の思考習慣が、知らず知らずのうちに人生の「色」を決めていることに気づかされます。そして、その色を明るくする力は、自分自身の中にあるのだと、そっと教えてくれるからこそ、多くの人に共感を呼ぶのでしょう。

仕事でうまくいかない時や、人間関係で悩んだ時、つい「どうせ自分は…」と悲観的になってしまうことはありませんか？そんな時、この言葉をそっと思い出してみてください。 「これは、自分の思考習慣がそうさせているだけかもしれない」と、少し立ち止まって考えてみる。すると、目の前の問題が、少し違った角度から見えてくるかもしれません。例えば、失敗した時でも、「これは学びのチャンスだ」と捉え直すことで、次の一歩を踏み出す勇気が湧いてくることもあります。 大切なのは、完璧な楽天家になることではなく、自分の心の癖に気づき、少しだけ「楽しい方」を選ぶ意識を持つこと。そうすることで、日々の小さな出来事も、きっとあなたにとっての「望んだ人生」へと繋がっていくはずです。