あなたが持っている最大の資源は時間なのです。

誰もが持つ「時間」こそが、人生を切り拓くための最も貴重な財産であるという教え。

私たちはつい、お金や才能がないことに目を向けてしまいがちですが、実は誰もが生まれた時から「時間」という最高の宝物を持っています。 この言葉が心に響くのは、時間が「ただ過ぎ去るもの」ではなく、自分の意志で「投資できる資源」だと気づかせてくれるからです。 心理学的に見ても、自分の時間を自分でコントロールできているという感覚は、幸福感に直結します。 未来をより良くするために、今この瞬間をどう使うか。その選択の積み重ねが自分という人間を形作っていくのだという、力強くも温かい励ましが込められています。

「忙しくて何もできない」と焦ってしまった時、この言葉をそっと思い出してみてください。 時間は貯金できませんが、何に使うかは自分で選ぶことができます。 例えば、SNSを眺める5分を、深呼吸や好きな本を読む時間に充ててみる。そんな小さな「資源の使い方」の見直しが、心のゆとりを生みます。 大きな変化を急がなくて大丈夫です。今日という一日のなかで、ほんの少しだけ「自分のために使えた」と思える時間を持てたなら、それは立派な資源の活用です。 自分を大切にするためのヒントとして、心に留めておいてくださいね。