どんな遠くに旅をしても、その距離だけ内面へも旅をしなければ、どこへも行きつくことはできません。

外の世界を広げるのと同じくらい、自分の心を見つめることが大切だという教え。

私たちは新しい景色や未知の体験を求めて、遠くへ出かけようとします。しかし、外側の世界がどれほど変化しても、それを受け止める「心」が置き去りでは、本当の意味で自分を変えることはできません。 この言葉は、経験したことを自分の糧にするためには、同じ分だけ自分自身と対話する時間が必要だと説いています。外への冒険と内面への深い洞察が重なり合ったとき、初めて人は「新しい自分」という本当の目的地にたどり着けるのかもしれません。

忙しい毎日の中で、つい「もっと新しい刺激を」と焦ってしまう時に思い出してみてください。 例えば、旅行から帰った後や大きな仕事を終えた夜、すぐに次の予定を入れるのではなく、少しだけ一人で静かに過ごす時間を作ってみませんか。「あの時、自分はどう感じた？」「何が心に残った？」と問いかけるそのひとときが、あなたをそっと成長させてくれます。外側の豊かさに負けないくらい、自分の内側も丁寧に耕していきたいですね。