愚痴をこぼすのは人間の性質だけど、前進しながらできる限りのことをやっているよ。

弱さを認めて自分を許しながらも、一歩ずつ前へ進み続けることの大切さを説く言葉。

私たちはつい、「愚痴を言うのはいけないことだ」と自分を厳しく律してしまいがちです。しかしこの言葉は、弱音を吐くことを「人間らしさ」として優しく肯定してくれます。 完璧な人間などおらず、誰しも心に重荷を抱えているもの。大切なのは、溜まった感情を否定して無理に笑うことではなく、今の自分の状態を受け入れた上で、歩みを止めないことです。 ネガティブな感情を抱えたままでも「今できること」に向き合おうとする姿勢こそが、本当の意味での強さであることを教えてくれています。

仕事や家事で疲れ果て、「もう嫌だ」とこぼしたくなった時に思い出してみてください。愚痴が出るのは、あなたがそれだけ一生懸命に現実と向き合っている証拠です。 そんな自分を責めるのではなく、「よし、吐き出したからまた少しだけ頑張ろう」と、小さく一歩を踏み出す力に変えてみましょう。 完璧を目指して動けなくなるよりも、不格好でも歩き続ける。そんな自分を「よくやっているよ」と認めてあげることで、心はずっと軽やかになるはずです。