時間は飛び去り、二度と戻らない。

今この瞬間は二度と訪れないからこそ、自分の心を大切に過ごそうという教え。

古代ローマの詩人が残したこの言葉は、単に「急げ」と急かしているわけではありません。 私たちの人生において、過ぎ去った一秒はどんなに願っても取り戻せないという、静かで揺るぎない真理を伝えています。 人はつい「明日がある」と安心しがちですが、その「明日」に今の自分と同じ心持ちでいられるとは限りません。 時間はまるで翼を持って飛び去る鳥のように、一瞬で手の届かない場所へ行ってしまいます。 だからこそ、今この瞬間の美しさや大切さに気づくことが、人生を豊かにする第一歩なのだと教えてくれているのです。

「今日も何もできなかった」と自分を責めてしまいそうな夜に、この言葉をそっと思い出してみてください。 時間は戻りませんが、それは同時に、新しい「今」が常に目の前にやってきているということでもあります。 大きなことを成し遂げようと力まずに、まずは深呼吸をして、今の自分が感じていることに意識を向けてみましょう。 美味しいお茶を飲む、窓の外を眺める。そんな些細なひとときを「大切な時間」として選ぶだけで、心に穏やかな充足感が生まれます。 過ぎゆく時間を惜しむのではなく、今の自分を慈しむためにこの言葉を使ってみてくださいね。