効率や損得にとらわれると、人間が小さくなる。

効率や損得という物差しを一度手放し、心の余裕を持つことの大切さを説く言葉。

私たちはつい「最短ルート」や「どちらが得か」ばかりを考えてしまいがちです。しかし、精神科医でもあった斎藤茂太さんは、数字や結果だけを追い求めると、心にあるはずの「遊び」や「ゆとり」が消えてしまうと説きました。 効率を優先しすぎると、無駄を嫌い、他人の失敗や予期せぬ出来事に対して不寛容になりやすいものです。この言葉が心に響くのは、私たちがどこかで「損得抜きの豊かさ」を求めているからでしょう。 無駄の中にこそ、その人らしい優しさや、人生を彩る深みが宿るということを、この言葉はやさしく教えてくれています。

「もっと早くやらなきゃ」「これをやって何の意味があるの？」と自分を追い詰めてしまった時に、この言葉を思い出してください。 たまには遠回りをしてみたり、効率の悪い手作業を楽しんだりする時間は、決して無駄ではありません。むしろ、その「余白」があるからこそ、あなたは周りの人に優しくなれたり、新しい発見ができたりするのです。 損得で測れない時間を大切にすることで、ギスギスした気持ちが和らぎ、もっと大きな視点で毎日を眺められるようになりますよ。