人間は、時には自由であったり時には奴隷であったりすることはできないであろう。 人間は常に全面的に自由であるか、あるいは常に全面的に自由でないか、 そのいずれかである。

自由は常に全体であり、部分的な自由はありえないという真実。

私たちは日々の生活の中で、「これは自由だけど、あれは不自由だな」とか、「この部分だけは仕方ない」と感じることがよくありますよね。でも、サルトルはこの言葉で、そんな私たちの考え方に一石を投じています。 彼が言いたかったのは、自由とは「あるかないか」のどちらかであり、中途半端な状態は存在しない、ということ。たとえどんなに厳しい状況に置かれても、私たちは「その状況をどう受け止めるか」「どう反応するか」という、心の自由、選択の自由を常に持っている、と彼は考えました。 この言葉は、私たちが自分の人生の主人公であり、どんな時も「どう生きるか」を選び取れる存在であることを思い出させてくれるでしょう。

もしあなたが、仕事や人間関係で「どうしようもない」「自分には選択肢がない」と感じて、窮屈な気持ちになっている時。そんな時に、この言葉をそっと思い出してみてください。 「本当に、自分には何の自由もないのだろうか？」と、心の中で問いかけてみるのです。 たとえ状況を変えられなくても、「その状況をどう捉えるか」「どんな気持ちで向き合うか」という、心の自由は常にあなたの中にあります。 この言葉は、私たちに「どんな時も、自分の心のあり方や行動を選ぶ自由は、誰にも奪えない」という大切な真実を教えてくれます。そう気づくことで、少しだけ心が軽くなったり、新しい一歩を踏み出す勇気が湧いてくるかもしれませんね。