臆病者の目には、敵は常に大軍に見える。

恐怖心が現実を歪め、直面している問題を実際よりも大きく見せてしまうという教え。

人は誰しも、未知のものや失敗の可能性を前にすると、心に「不安」というフィルターがかかってしまいます。この言葉は、そのフィルターが現実をどれほど大きく歪めてしまうかを鋭く指摘しています。 心の準備ができていないとき、目の前の壁はそびえ立つ山のように見え、小さなトラブルも絶望的な危機に感じられるものです。しかし、それは相手が強いのではなく、自分の中の「恐れ」が幻影を作り出しているに過ぎません。 冷静に一歩踏み出し、客観的な事実を見つめることで、実体は案外小さかったと気づけることを、この言葉はやさしく教えてくれています。

新しい仕事や慣れない人間関係で「自分には無理だ」と足がすくんでしまったとき、この言葉をそっと思い出してみてください。 「今、自分は少し臆病になっているから、問題が大きく見えているだけかもしれない」と客観的になるだけで、心の重荷はふっと軽くなります。 まずは深呼吸をして、目の前の状況を紙に書き出すなどして可視化してみましょう。正体を見極めれば、それはもう「恐ろしい大軍」ではなく、一つずつ対処できる「小さな課題」に変わっているはずですよ。