仕事を追い立てよ。 仕事に追い立てられてはならない。

仕事に振り回されるのではなく、自ら主導権を握って能動的に向き合うことの大切さを説く教え。

私たちは忙しい毎日の中で、つい「やらなければならないこと」に追われ、息苦しさを感じてしまいがちです。この言葉は、そんな受動的な状態から抜け出し、自分が「人生の操縦席」に座ることを提案しています。 仕事に追い立てられている時は、心が「やらされている」という感覚になり、ストレスが溜まりやすくなります。しかし、ほんの少し先回りして自分から手をつけることで、心に余裕が生まれ、見える景色は一変します。 「仕事」を単なるタスクではなく、自分がコントロールする対象として捉え直すことで、心の自由を取り戻せるという知恵が込められています。

朝一番に、メールや通知に反応する前に「今日はこれだけは自分の意志で動かそう」という小さな目標を一つだけ立ててみてください。 受動的に反応する時間を減らし、少しだけ先回りして準備をするだけで、不思議と「追われている」感覚が和らぎます。 もし忙しさに飲み込まれそうになったら、一度立ち止まって深呼吸を。 「私が仕事の手綱を握っているんだ」と心の中で唱えるだけで、焦りが消え、落ち着いて次の一歩を踏み出せるようになりますよ。