時を短くするものはなにか――活動。 時を絶えがたくするものはなにか――怠惰。

行動が時間を充実させ、怠惰が時間を長く感じさせる真理。

このゲーテの言葉は、私たちが感じる「時間の長さ」が、客観的な秒数や分数だけではないことを教えてくれます。人は何かに夢中になっている時、時間が飛ぶように過ぎ去ると感じますよね。それは、心が活動に没頭し、充実感で満たされている証拠です。 反対に、何もすることがなく、ただ時間が過ぎるのを待っている時、その時間はなぜか重く、長く感じられるものです。これは、私たちの心が「意味」や「目的」を求めているからかもしれません。行動は私たちに目的を与え、時間を単なる流れではなく、意味あるものに変える力を持っているのです。

もしあなたが「なんだか毎日が退屈だな」「時間がなかなか進まないな」と感じることがあったら、この言葉をそっと思い出してみてください。 それは、もしかしたら「何か新しいことを始めるチャンスだよ」という心のサインかもしれません。大きなことでなくても大丈夫。気になっていた本を手に取ってみる、散歩に出かけてみる、誰かに連絡してみる。そんな小さな「活動」が、あなたの時間の流れを心地よく、そして豊かに変えてくれるはずです。 逆に、「時間が足りない！」と感じる時は、きっとあなたが充実している証拠。この言葉が、あなたの毎日を少しだけ前向きにするヒントになれば嬉しいです。