人生を生きるには、修練が必要です。 「まずまずの目的、過ち多き行為、ぐらぐらしている意志」のうちに人生をうやむやに過ごしてはなりません。

人生を漫然と過ごさず、意識的に生きるための教え。

この言葉は、看護の道を切り拓いたフローレンス・ナイチンゲールが、私たちに「人生をどう生きるか」を問いかけています。 「修練」と聞くと、厳しい修行のように感じるかもしれませんが、これは「自分の人生に真剣に向き合い、より良くしようと努めること」を指します。 私たちは時に、目的がぼんやりしたり、同じ過ちを繰り返したり、心が揺らいだりすることがあります。しかし、そうした状態を「まあ、いいか」と流してしまうのではなく、一つひとつに意識を向け、改善しようとすることが大切だと教えてくれます。 自分の人生の舵を自分で握り、主体的に生きる。その積み重ねこそが、後悔のない、充実した日々を築く土台になるのだと、この言葉は優しく、しかし力強く語りかけているのです。

もしあなたが、最近「なんとなく日々が過ぎていくな」と感じたり、自分の進む道に少し迷いを感じたりした時、この言葉をそっと思い出してみてください。 完璧を目指す必要はありません。例えば、今日一日、何を大切にしたいか、どんな小さなことでもいいので、少しだけ意識してみる。 仕事で「これでいいか」ではなく、「もう少し良くするには？」と考えてみる。人間関係で「なんとなく」ではなく、「どう関わりたいか」を意識してみる。 そうした日々の小さな「修練」が、やがてあなたの人生を、よりあなたらしく、確かなものへと導いてくれるはずです。焦らず、一歩ずつ、自分の意志で歩むことの大切さを教えてくれる、そんな温かいヒントになるでしょう。