目は心の窓である。

瞳にはその人の本音や感情が、言葉以上に正直に映し出されるという教え。

人は言葉で嘘をつくことができても、視線や瞳の輝きまではなかなか隠しきれないものです。 この言葉は、外に見える「目」という器官が、実はその奥にある見えない「心」と深くつながっていることを教えてくれます。 私たちが相手の目を見て「なんだか温かい人だな」と感じたり、「少し疲れているのかな」と察したりするのは、瞳が感情の動きをダイレクトに映し出しているからです。 言葉以上に雄弁に語る「心の窓」があるからこそ、私たちは言葉の壁を超えて、お互いの本質に触れ合うことができるのかもしれません。

大切な誰かと向き合うとき、言葉選びに迷ったら、まずは相手の目をやさしく見つめてみてください。 相手の瞳に宿る小さな揺らぎを感じ取ることで、言葉以上の理解が深まるはずです。 また、自分自身の心が曇っていると感じたときは、鏡の中の自分の目を見つめてみるのもいいでしょう。 「今は少し休みが必要かな」と、自分の本音に気づくきっかけになります。 澄んだ瞳で世界を見つめられるよう、時には目を閉じて心を休める時間も大切にしたいですね。