ほんとうに黙することのできる者だけが、ほんとうに語ることができ、ほんとうに黙することのできる者だけが、ほんとうに行動することができる。

深みのある言葉や確かな行動は、自分と向き合う静かな時間から生まれるという教え。

私たちはつい、何かを言わなければ、あるいは動かなければと焦ってしまいがちです。けれどキルケゴールは、沈黙こそが質の高い言葉や行動の土台になると説きました。 自分の内側にある静かな場所で、じっくりと思考を深めること。そこから溢れ出した言葉には、表面的なお喋りにはない重みと真実が宿ります。 また、静止する勇気を持つことで、自分の本当の意志に気づくことができます。迷いの中ですぐに動くのではなく、一度立ち止まる。その静寂の時間が、迷いのない力強い一歩を支えてくれるのです。

SNSやメールなど、即座に反応を求められる場面が多い現代。そんな時こそ、この言葉を思い出してみてください。 返信を急ぐ前に一呼吸置く。会議で発言する前に、自分の心に問いかけてみる。そんな「小さな沈黙」を挟むだけで、相手に届く言葉の響きが優しく、深いものに変わります。 また、焦りを感じる時ほどあえて静かに過ごす時間を作ってみてください。心が凪いだ時に見えてくる答えこそが、あなたを本当に望む場所へ連れて行ってくれるはずです。