涙が出そうになるくらいに、生きろ。

感情を押し殺さず、心が震えるほど真っ直ぐに今という瞬間を味わい尽くすことを促す言葉。

私たちはつい、平穏であることや効率的に動くことを優先して、自分の本当の感情に蓋をしてしまいがちです。しかし、カミュは「生きる」ということは単に呼吸をすることではなく、世界の美しさや残酷さに心を震わせることだと説いています。<br>「涙が出そうになる」という状態は、喜びであれ悲しみであれ、心が最大限に動いている証拠です。心が動くことを恐れず、全身で世界と向き合うとき、人は本当の意味で「自分」を取り戻すことができる。そんな、生命の輝きを肯定する力強いメッセージが込められています。

毎日が淡々と過ぎていくときや、感情を抑えて疲れてしまったときに思い出してほしい言葉です。仕事や家事で忙しいときほど、ふと目にした夕日の美しさや、誰かの優しさに「心が動く瞬間」を大切にしてみてください。<br>無理に情熱的になる必要はありません。ただ、自分の心が揺れ動くのを許してあげるだけでいいのです。心が震えるような体験を重ねることで、あなたの毎日は、ただ過ごすだけではない彩り豊かなものへと変わっていくはずですよ。