
フランツ・カフカ
本当の若さとは美しさを見つける感性のことであり、その心を保てば人は老いないという教え。
なぜこの言葉が響くのか? 私たちは「老い」を単なる時間の経過や外見の変化として捉えがちですが、カフカはそれを「心のあり方」に引き戻してくれました。 子供の頃、道端に咲く花や夕焼けの空に純粋に感動した記憶はありませんか? あのときめきこそが、カフカの言う「美しいものを見る能力」です。 日々の忙しさで心が乾くと、目の前にある小さな奇跡を見落としてしまいます。 しかし、どんな状況でも美しさを探そうとする姿勢こそが、私たちの心に絶えず瑞々しい生命力を吹き込み、内側からの若さを保ってくれるのです。
鏡を見てため息をついたり、毎日が同じことの繰り返しだと感じたりした時に、この言葉を思い出してみてください。 特別な場所へ行く必要はありません。帰り道の月がきれいだとか、淹れたてのコーヒーの香りが心地よいといった、日常の些細な「美しさ」を意識的に探してみるだけでいいのです。 「今日は何が美しかったかな?」と自分に問いかける習慣は、曇った心を磨き上げ、あなたを内側から輝かせてくれます。 感性を大切にすることは、自分自身を慈しむことにも繋がります。そんな風に世界を眺めれば、明日は今日より少し鮮やかに見えるはずですよ。

人は心が愉快であれば終日歩んでも嫌になることはないが、心に憂いがあればわずか一里でも嫌になる。 人生の行路もこれと同様で、人は常に明るく愉快な心をもって人生の行路を歩まねばならぬ。
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