わたしは笑わない人間を信用しません。

笑いは心の扉を開く鍵であり、その人の人間性や信頼を測る指標であるという言葉。

マヤ・アンジェロウがこの言葉に込めたのは、単に「明るい人が好き」という好みではなく、笑いが持つ「心のゆとり」への信頼です。 笑うという行為は、自分をさらけ出し、周囲を受け入れる準備ができている証拠でもあります。 反対に、頑なに笑わない姿勢は、自分を過剰に守ろうとしたり、他者を寄せ付けない壁を作っているように映ることもあります。 笑い合える関係には、お互いの弱さや不完全さを許し合える「安心感」が宿っています。 この言葉は、完璧であることよりも、人間味を持って心を通わせることの大切さを、私たちに優しく教えてくれているのです。

初対面の人と接する時や、緊張感のある仕事の場面で、この言葉を思い出してみてください。 無理に面白いことを言う必要はありません。ただ、相手の冗談に微笑んだり、自分の失敗を少しだけ笑い飛ばしてみたりする。 そんな小さな「笑い」が、相手の警戒心を解き、あなた自身の誠実さを伝える一番の近道になります。 心が凝り固まってしまった時こそ、まずは鏡の前で口角を上げてみる。 その小さな隙間から、新しい信頼関係や、自分自身への優しさが流れ込んでくるはずですよ。