わざわざ人の嫌がるようなことを云ったり、したりするんです。 そうでもしなければ僕の存在を人に認めさせる事が出来ないんです。 僕は無能です。 仕方がないからせめて人に嫌われてでもみようと思うのです。

孤独への不安から、否定的な関わりを通してでも自分の存在を証明しようとする心の叫び。

人は誰しも、誰かに認められたい、自分の居場所が欲しいという願いを持っています。しかし、自信を失い「自分には価値がない」と思い詰めると、正攻法で認められることを諦めてしまうことがあります。 あえて嫌われるような言動をとるのは、無視されること、つまり「無関心」が最も耐え難い苦痛だからです。「嫌われる」という反応さえも、自分がここにいる証拠として必死に求めてしまう。 この言葉は、歪んだ形であっても「誰かと繋がりたい」と願う、人間の切実で不器用な孤独の本質を突いています。

もし周りに攻撃的な人がいたり、あるいは自分自身が素直になれず、つい棘のある言葉を投げたくなったりした時、この言葉を思い出してみてください。それは、心が「寂しいよ」「私を見て」と泣いているサインかもしれません。 無理に自分を責める必要はありません。まずは「私は今、誰かに認めてほしいんだな」と自分の寂しさを優しく受け止めてあげましょう。 心の穴をトゲで埋めるのではなく、温かいお茶を飲むような小さな自愛から始めることで、少しずつ素直な自分を取り戻せるはずです。