今日という日を自分自身のものと呼びうる人は幸せである。 いや、彼のみが幸せである。

今日を自分のものにする生き方こそが幸福であるという教え。

私たちはつい、過ぎ去った過去を悔やんだり、まだ見ぬ未来を心配したりしがちです。でも、この言葉は、本当に大切なのは「今、この瞬間」なのだと教えてくれます。 「今日を自分自身のものと呼びうる」とは、誰かに言われたからやるのではなく、自分の意思で選び、行動し、その結果に責任を持つこと。そうすることで、私たちは人生の主導権を自分が握っているという感覚を得られます。 この感覚こそが、深い満足感や幸福感につながるのです。他人に流されたり、状況のせいにしたりするのではなく、自らが「今日」を創り出す意識が、私たちを真に満たしてくれる、という普遍的な真理が込められています。

朝、目が覚めた時、この言葉をそっと思い出してみてください。「さあ、今日をどう過ごそう？」と、ほんの少し立ち止まって考えてみるだけで、一日の始まり方が変わるはずです。 仕事で指示されたことでも、ただこなすだけでなく「どうすればもっと良くなるか」と自分なりに工夫してみる。人間関係で迷った時も、「私はどうしたいんだろう？」と自分の気持ちに耳を傾けてみる。 完璧でなくても大丈夫。ほんの少しでも「自分で選んだ」「自分で決めた」という感覚が、日々の満足度を上げてくれます。この言葉は、今日という一日を、もっと自分らしく、大切に過ごすための、やさしいヒントになってくれるでしょう。