人間の美徳はすべてその実践と経験によっておのずと増え、強まるのである。

良い習慣や心の美しさは、日々の行動の積み重ねによって育まれていくという教え。

私たちは「自分には才能がない」とか「あの人のようにはなれない」と、今の自分を完成品のように思いがちです。<br>けれどソクラテスは、美徳とは知識として知っていることではなく、実際に動くことで育つものだと説きました。<br>優しさも勇気も、最初から備わっている魔法のような力ではなく、誰かに手を差し伸べたり、未知のことに一歩踏み出したりする「経験」のなかで、少しずつ自分の血肉になっていくものです。<br>「完璧でなくてもいい、まずはやってみる」という姿勢が、自分の中に眠る良さを引き出し、強くしてくれる。そんな希望に満ちた考え方が、時代を超えて私たちの心を整えてくれます。

「もっと自信を持ちたい」「穏やかな人でいたい」と願うとき、つい今の自分に足りないものばかり探してしまいませんか？<br>そんな時はこの言葉を思い出して、ほんの小さな一歩だけを意識してみてください。<br>例えば、挨拶を自分からしてみる、苦手な仕事に5分だけ向き合ってみる。その小さな「実践」こそが、あなたの美徳を育てる一番の栄養になります。<br>すぐに変化が感じられなくても、繰り返すうちにその振る舞いは「頑張り」ではなく、あなた自身の自然な魅力へと変わっていくはずですよ。