あなたを悩ましたり、悪口をいう人にも、平静な心で注意を向けなさい。 きっとあなたにとって得るところがあるはずです。 良薬が口に苦いように、あなたに偉大なる存在が苦言を呈しているかもしれないからです。

不快な言葉から学びを得る心の姿勢。

人は誰でも、悪口や批判に直面すると、つい感情的になってしまいがちですよね。でも、この言葉は、そんな時こそ「ちょっと待って」と、冷静になることの大切さを教えてくれます。 相手の言葉がたとえ耳に痛くても、そこには自分では気づけない「真実の断片」や、成長のためのヒントが隠されているかもしれません。まるで苦い薬が体に効くように、不快な言葉の中にも、私たちをより良い方向へ導く「偉大な存在からのメッセージ」が潜んでいる。 そう考えることで、私たちは感情に振り回されず、どんな状況からも学びを得て、一回り大きな自分へと成長できるのです。

もし、職場で厳しいフィードバックをもらったり、友人から耳の痛いことを言われたり、SNSで心ないコメントを目にしたりした時。ついカッとなったり、落ち込んだりする前に、この言葉をそっと思い出してみてください。 「もしかしたら、この中に私にとって大切なヒントがあるのかも？」と、一呼吸置いて考えてみる。相手の言葉の全てを受け入れる必要はありませんが、その中から一つでも「なるほど」と思える気づきがあれば、それはあなたの成長の糧になります。 そうすることで、あなたはどんな状況も自分の味方につけ、もっとしなやかに、そして強く進んでいけるはずです。