エミール、幸福にならなければならない。 これはあらゆる感覚を持つ存在の目的なのだ。 これは自然が私達に感じさせる基本的な欲求であり、決して私達になくならない唯一つの欲求でもある。

幸せを求めることは、人間として最も自然で、決して否定されることのない権利であるという教え。

ルソーは、私たちが感じる「幸せになりたい」という願いを、わがままや贅沢ではなく、呼吸と同じくらい当たり前で、命に刻まれた本能だと捉えました。 日々の忙しさの中で、私たちはつい「誰かのために」と自分を後回しにしたり、幸せを求めることに罪悪感を抱いたりしがちです。 しかし、この言葉は、幸せを願う心こそが私たちの生命力の源であり、決して消えることのない道しるべであることを教えてくれます。 自分が心地よいと感じる方へ手を伸ばすことは、自然の摂理にかなった、とても誠実な生き方なのです。

頑張りすぎて自分の気持ちがわからなくなった時、この言葉を「自分への許可証」として思い出してみてください。 「今は自分の幸せを優先していいんだ」と心の中で唱えるだけで、張り詰めていた気持ちが少しずつ解けていくはずです。 大きな成功を収める必要はありません。美味しいお茶を淹れるといった小さな喜びを慈しむことは、ルソーが言う「自然な欲求」に応える大切な一歩です。 何かに迷った時は、どちらがより自分の心を健やかにしてくれるか、という視点で選んでみてくださいね。