
大谷翔平
小さな成功体験が大きな目標達成の原動力となること。
この言葉は、私たちが日々の生活で感じる「できた!」という小さな喜びが、どれほど大きな力になるかを教えてくれます。人間は、何かを達成した時の達成感や楽しさを味わうと、「もっと頑張りたい」という意欲が自然と湧いてくるものです。大谷選手のような世界的なアスリートでさえ、その原点は少年時代の「全国大会出場」という目標達成の喜びや、練習で「できないことができるようになった」という小さな成功体験にあると語っています。 これは、目標を明確にし、そこに向かって一歩ずつ進むことの大切さ、そしてその過程で得られる喜びが、私たちをさらに高みへと導くという、普遍的な真理を示していると言えるでしょう。大きな夢を叶えるためには、まず小さな「できた!」を積み重ねることが、何よりも大切な一歩なのです。
仕事で新しいタスクに挑戦する時、まずは小さな目標を設定してみましょう。例えば、「今日はここまで終わらせる」「この資料を読み込む」など。それを達成した時の「よし、できた!」という感覚が、次のステップへの原動力になります。 また、何か大きな目標に向かっていて、途中でくじけそうになった時も、過去の小さな成功体験を思い出してみてください。あの時の喜びが、きっと今のあなたを支え、もう一歩踏み出す勇気をくれるはずです。焦らず、一歩一歩、小さな「できた!」を大切にしていきましょう。
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