毎日少しずつ。それがなかなかできねんだなあ

小さな努力を続けることの難しさを表す言葉。

この言葉が私たちの心に深く響くのは、誰もが「わかっているけど、なかなかできない」という経験をしているからでしょう。 人は何かを始めるとき、つい完璧を目指してしまいがちです。でも、毎日同じように続けることの難しさに直面すると、途中で諦めてしまうことも少なくありません。 相田みつをさんは、そんな人間の正直な気持ちを、飾らない言葉で表現してくれました。 「できねんだなあ」というつぶやきは、私たちの心の中にある本音を代弁し、そっと寄り添ってくれます。完璧でなくてもいい、少しずつでもいい、でもそれが難しい、という人間の愛おしい弱さを肯定してくれる、そんな温かさがあるのです。

新しい習慣を始めようとして、三日坊主になりそうな時や、大きな目標に向かっていて、なかなか進まないと感じる時。 そんな時、この言葉をそっと思い出してみてください。 「毎日少しずつ」が理想だけど、それが難しいのは、あなただけではありません。完璧にできなくても、自分を責める必要はありません。 「できねんだなあ」と正直に認めて、また明日から、できる範囲で再開すればいいのです。 この言葉は、頑張りすぎているあなたの肩の力をそっと抜いて、また一歩踏み出す勇気をくれるでしょう。